Nguyên nhân và cách điều trị mụn tại nhà

Đây là bài viết số 152 / 169 của Series Lời khuyên sức khỏe
Có nhiều bạn bị mụn, dùng bao nhiêu là thuốc, kem thế mà vẫn không cải thiện nhưng các bạn không thể ngờ rằng do mắc một trong những sai lầm nhỏ này hàng ngày mà mụn mãi không hết. Nếu bạn bị mụn hãy xem lại coi nguyên nhân vì sao mình bị mụn và cách điều trị mụn tại nhà như thế nào nhé!
Nguyên nhân và cách điều trị mụn tại nhà
Nguyên nhân và cách điều trị mụn tại nhà

Nguyên nhân gây mụn

Không làm sạch da mặt:

Nguyên nhân gây ra mụn chủ yếu là do lỗ chân lông không sạch, vì thế nếu bạn mãi bị mụn thì có thể bạn chưa biết cách làm sạch da.

Hay đưa tay lên mặt:

Tay của chúng ta không phải lúc nào cũng sạch mà nó chưa rất nhiều vi khuẩn vì thế hay đưa tay lên mặt cũng là sai lầm khiến ta vô tình làm tình trạng mụn nặng hơn.

Tự tay nặn mụn:

Ta không thể biết được mụn nào đã già hay mụn nào còn non. Khi sờ tay lên mụn cảm thấy khó chịu khiến ta tự nặn mụn. Khi gặp những con mụn còn non thì nó sẽ không những cải thiện mà còn làm mụn sưng lên thêm nữa.

Dùng khăn mặt lau mặt.

Khăn mặt là đồ vật chúng ta hay bỏ trong nhà tắm, nơi ẩm ướt và chứa nhiều vi khuẩn và chắc chắn rằng chúng ta cũng không thể giặt sạch khăn mặt hàng ngày nên nó chưa rất nhiều vi khuẩn. Vì thế không nên sử dụng khăn mặt lau mặt hàng ngày khi da mặt bị mụn.

Tư thế nằm úp mặt xuống chăn gối.

Cũng như khăn mặt, chăn gối không đc giặt giũ hàng ngày. Và do thường xuyên tóc chúng ta tiếp xúc với chăn, gối sẽ khiến chứa nhiều vi khuẩn tại chăn và gối, nếu chúng ta úp mặt xuống đó tức là chúng ta đang tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công lên da mặt vì thế sẽ khiến mụn ngày càng tệ hơn.

Dùng sai mỹ phẩm.

Nên chọn mỹ phẩm uy tín và dành riêng cho da mụn.

Không có thói quen đeo khẩu trang.

Hãy đeo khẩu trang hàng ngày để hạn chế bụi bẩn tiếp xúc với da mặt của chúng ta nhé.

Ăn uống lành mạnh.

Những bạn bị mụn nên hạn chế ăn đồ cay nóng, chiên xào, nên ăn nhiều rau xanh, giàu chất xơ, uống nước ép trái cây để tình trạng mụn nhanh cải thiện hơn nhé?
Nếu bạn đang bị mụn mà mắc phải 1 trong số những sai lầm trên hãy nhanh chóng khắc phục để nhanh chóng hết mụn nhé!
Chúc các bạn thành công!

Cách điều trị mụn tại nhà

Trị mụn nhanh nhất bằng nha đam

Nha đam, còn được biết đến với tên gọi là lô hội, thường được sử dụng để dưỡng da, giúp làn da trắng hồng mịn màng. Ngoài ra, những hoạt chất trong nha đam còn có tác dụng đẩy lùi các tác nhân gây mụn, giúp tái tạo tế bào da hiệu quả. Dưới đây là quy trình áp dụng cách trị mụn tại nhà với nha đam:

  • Rửa sạch nhánh nha đam rồi gọt phần vỏ bên ngoài.
  • Sử dụng phần thịt nha đam để thoa nhẹ lên vùng da bị mụn.
  • Để nguyên trạng thái trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
  • Áp dụng đều đặn mỗi tối để mang lại hiệu quả cao.

Trị mụn từ quả đu đủ

Theo các nhà nghiên cứu thì đu đủ có thể trị mụn rất tốt, trong quả đu đủ chứa nhiều hàm lượng Glycolic Acid cao. Đây là AHA tự nhiên, với cấu trúc phần tử nhỏ giúp thấm sâu vào bên trong lỗ chân lông và rửa sạch mụn.

Cách dùng như sau: Sư dụng đu đủ xanh gọt vỏ, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ và rửa thật sạch qua nước lọc, tiếp theo hãy cho vào máy sinh tốt và xay thật nhuyễn. 

Sau khi có bột đu đủ thì bạn rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp này lên da, giữ im trong khoảng từ 15 đến 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Trị mụn từ chanh

Ít ai nghĩ tới chanh lại có thể điều trị mụn phải không nào. Trong nước chanh có nhiều vitamin C nên sẽ giúp da mát hơn, kết hợp tính axít sẽ bào mòn những lớp tế bào chết, giúp da luôn sạch sẽ.

Cách thực hiện: Nặn chanh thành nước, sau đó lấy bông gòn nhúng vào lượng nước chanh tầm 2 muỗng và thoa đều lên bề mặt vết mụn, sau đó giữ nguyên khoảng hơn 20 phút và rửa lại bằng nước ấm sạch. Nên làm từ 2 – 3 lần một ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Mẹo thêm: Bạn có thể kết hợp nước chanh với nước hoa hồng cũng sẽ cho kết quả tương tự, cách thực hiện cũng tương tự.

Trị mụn từ dứa

Đã bao giờ bạn nghe đến cách trị mụn nhanh nhất trong 1 ngày tại nhà hiệu quả và an toàn với dứa? Bên trong dứa có chứa axit glycolic cùng nhiều dưỡng chất để giúp da thêm mịn màng, điều trị mụn và kích thích tái tạo tế bào da. Do đó, dứa được xem là một trong những cách hết mụn hiệu quả mà còn an toàn cho làn da.

Các bước thực hiện:

  • Cắt dứa thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy ép.
  • Sau khi ép dứa, bạn lấy phần nước ép nguyên chất cho vào bát sạch.
  • Lấy bông tẩy trang thấm đều nước ép rồi thoa lên các nốt mụn của bạn.
  • Đợi khoảng 15-20 phút cho nước ép khô lại rồi rửa sạch với nước ấm.

Trị mụn bằng củ nghệ

Ngoài các tính năng về điều trị các bệnh thì củ nghệ còn có thể giúp làm đẹp da, đánh tan các vết sẹo và mụn.

Nghệ có đặc tính chống khuẩn, có thể dùng để phòng các bệnh như ung thư, đau dạ dày, và đặc biệt là điều trị mụn.

Nghệ có chứa nhiều chất oxi hóa nên giúp vết sẹo do mụn gây ra liền lại trong thời gian ngắn nhất, liền sẹo và giảm thâm hiệu quả.

Cách thực hiện: Trộn nghệ với nước sạch để tạo thành hỗn hợp, sau đó bôi lên bề mặt da bị mụn, để khô và rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2 lần 1 ngày và kéo dài trong 1 tuần.

Để tăng tính hiệu quả thì bạn có thể kết hợp pha sữa với bột nghệ và uống mỗi ngày trước khi đi ngủ. Mình tin là bạn sẽ thấy hiệu quả của nó rất rõ rệt.

Cách trị mụn tại nhà bằng tỏi

Ngoài việc dùng để trị bệnh, tỏi còn được biết đến với công năng làm đẹp cho các chị em phụ nữ. Tỏi có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị mụn, kích thích sự tái tạo da, làm chậm quá trình oxy hóa, giúp làn da khỏe mạnh hơn. Mọi người có thể tham khảo cách trị mụn sử dụng tỏi như sau:

  • Lấy 2 tép tỏi đem đi lột vỏ rồi rửa sạch.
  • Giã nát tỏi rồi hòa chung với nước ấm.
  • Chắt lấy nước cốt, thoa một lượng vừa đủ lên làn da mụn, nhẹ nhàng massage để hỗn hợp thấm sâu hơn.
  • Rửa mặt bằng nước sạch sau 15 phút.
  • Ngoài ra, nhiều người còn trực tiếp ăn tép tỏi tươi hằng ngày để đào thải độc tố trong cơ thể.

Trị mụn bằng mật ong

Có thể bạn chưa biết, mật ong là một loại thực phần thần dược trong việc điều trị bệnh và làm đẹp cho phụ nữ. Mật ong có thể giúp dưỡng da, điều trị mụn và giúp tăng – giảm cân mà không cần dùng thuốc bên ngoài. Khi bạn thoa mật ong lên mặt sẽ làm sạch lỗ chân lông, chống ô xi hóa rất tốt.

Mật ong là hợp chất tự nhiên rất quý hiếm, nhất là tình trạng mật ong giả rất nhiều, vì vậy khi mua mật ong bạn phải chú ý chọn nơi uy tín nhé. Nên chọn mật ong rừng sẽ tốt hơn mật ong nuôi, tuy nhiên giá cả sẽ mắc và dễ mua nhầm phải mật ong nhà.

Cách làm như sau: Hòa mật ong với chanh tươi và thoa lên vùng bị mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Xem thêm: Răng món thì phải niềng mất bao lâu? Giá bao nhiêu?

Ưu điểm của niềng răng trong suốt. Niềng răng trong suốt giá bao nhiêu?

Dán răng sứ veneer loại nào tốt nhất?

Mặt dán sứ veneer là gì? Tiêu chuẩn mặt dán sứ veneer

Bọc răng sứ là gì? Có nên mài răng để bọc răng sứ?

Bài viết cùng Serie: << Niềng răng là gì? Lợi ích của niềng răngTop 12 siêu thực phẩm tốt cho làn da >>

Đọc nhiều tuần qua: