Một số đồ uống trị mụn hay nhất

Một số đồ uống trị mụn hay nhất: Mùa đông ở nước ta hiện nay nóng kéo khá dài, từ nhiệt độ thấp vọt lên cao làm nội tiết tố thay đổi khá nhiều. Gửi tới các bạn một số đồ uống khá hay và dễ tìm để phá tan mụn, nhọt có thể chỉ cần sau 1 đêm.

 
 

1- Đầu tiên là trà Atiso

Đây là loại mà mình tâm đắc nhất, bán và mua rất dễ ở các nhà thuốc mọi nơi. Cái này các bạn cho một ít chanh vào uống thì rất tuyệt vời, và thường uống vào buổi tối sau khi ăn để phát huy tác dụng tốt nhất:

Atiso giúp bài tiết rất tốt, làm hạ cholesterol và urê trong máu,Hoa atisô có tác dụng giảm viêm, hạ cholesterol trong máu.
 

2- Nước bột sắn dây +chanh

 
Đây cũng là loại đồ uống có tác dụng nhanh nhất hiện nay về dược tính mát và trị mụn. Cái này các bạn pha bột và cho ít chanh vào nước hơi ấm.Uống buổi tối sau khi ăn cơm hoặc sáng sau khi ăn. Rất tốt và diệt tịt hẳn luôn cả mụn.

Cách làm nước uống bột sắn dây đúng cách:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1 muỗng canh bột sắn dây
  • 1 ly nước sôi
  • 1 muỗng canh nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Cho bột sắn dây vào chiếc cốc thủy tinh, vừa đổ nước sôi vào vừa dùng muỗng khuấy thật đều để bột chín đều, không bị vón cục. Tiếp theo đó, cho thêm nước cốt chanh vào, trộn đều là có thể thưởng thức ngay.

Thêm nước cốt chanh vào bột sắn dây để uống sẽ giúp bạn tăng thêm hiệu quả giảm cân, vì chanh là loại quả chứa nhiều dưỡng chất có khả năng đốt cháy chất béo.

Bạn nên uống ly nước bột sắn dây này vào buổi sáng, trước bữa ăn khoảng 20 phút để đạt được hiệu quả giảm cân, cải thiện làn da tối ưu.

Củ sắn dây thái phiến, phơi hoặc sấy khô, đựng trong lọ kín để dùng trong thời gian dài. Mỗi ngày lấy 20 – 30 g hãm với nước sôi trong bình kín, sau 20 phút có thể dùng uống thay trà trong ngày. Có thể pha thêm đường phèn để dễ uống hơn.

Củ sắn dây thái phiến và câu đằng lượng bằng nhau, hai thứ đem tán vụn, phơi hoặc sấy khô, trộn đều rồi đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày lấy 30g đựng trong túi vải buộc kín miệng rồi đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Đây là loại nước giải khát rất tốt cho những người bị cao huyết áp, đau đầu, nhiệt miệng, cổ vai đau nhức.

Củ sắn dây 200g, đan sâm 180g, bạch linh 90g và cam thảo 60g. Tất cả các thành phần này sấy khô tán vụn, đựng trong lọ kín để dùng dần. Mỗi ngày lấy 40g hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng khoảng 20 phút thì dùng được, uống thay trà dùng trong ngày. Đây là thứ nước giải khát cực tốt cho những người mắc các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, phụ nữ có thai không được dùng.

3- Nước chè xanh

Nước chè xanh vừa chống ung thư và vừa giải độc rất tốt. Tăng cường đào thải chất độc ra ngoài. Và đây cũng là loại số một trong các đồ uống được ưa chuộng hiện nay.
 
Nếu bạn bị mất ngủ thì không nên uống chè xanh vào buổi chiều. Và chè xanh cũng được khuyến khích tốt nhất nên uống sau khi ăn sáng. Ở Nhật thường phát và tuyên truyền mọi người uống chè xanh mỗi ngày vào buổi sáng. Trà bạn cũng có thể cho một ít chanh vào. Vừa có vitamin C vừa có vị trà chanh đá :).
Các đồ uống trên rất dễ kiếm và giúp bạn đơn giản nhanh chóng trong việc chăm sóc sức khỏe của bản thân mình. Chúc các bạn luôn có sức khỏe tốt và hết các nỗi lo về mụn.
(theo: ngolongnd.net)

Sponsored Links:

Donate ủng hộ

Nếu thấy bài biết hay và hữu ích hãy donate cho blog nhé

Donate qua ví MOMO:

Donate qua Viettel Pay:

Trả lời

'
'