Tẩy da chết toàn thân an toàn, đơn giản tại nhà

Tẩy tế bào chết body tại nhà là một trong những bước chăm sóc da cần thiết để bạn có 1 làn da mịn màng, trắng sáng. Nhiều bạn không biết rằng không chỉ da mặt, da toàn thân cũng cần được chăm sóc kỹ càng, trong đó có bước tẩy da chết. Tẩy da chết có đơn giản không? Cùng tham khảo bài viết của Isuckhoe ngay để biết nhé!

Tại sao cần phải tẩy da chết body?

Làn da mỗi người có khả năng tự sản sinh các tế bào mới và đào thải các tế bào cũ. Thông thường quy trình tự nhiên này sẽ diễn ra trong vòng từ 28-30 ngày. Trung bình mỗi ngày cơ thể sẽ tự động đào thải 5 tỷ tế bào chết. Tuy nhiên, do khí hậu ô nhiễm đi kèm với khói bụi và mỹ phẩm sẽ khiến cho quá trình tái tạo da diễn ra chậm hơn bình thường. Tế bào chết trên da lâu ngày nếu không được loại bỏ sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, ngày càng tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn. Từ đó khiến cho làn da sạm màu, sần sùi và dễ nổi mụn, mất đi sự mịn màng vốn có.

Lợi ích của tẩy tế bào chết toàn thân

• Tăng cường sức khỏe, sự đàn hồi cho bề mặt da, vì khi chúng ta tẩy tế bào chết thường sử dụng các trải như bông tắm hay xơ mướp,…

• Mỗi ngày làn da chúng ta phải chịu rất nhiều bụi bẩn, dầu nhờn tích tụ lâu ngày sâu bên trong mà ta không nhìn thấy bằng mắt thường được. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các lớp bã nhờn này và làm lộ ra vẻ sáng ngời của da.

• Loại bỏ lớp da chết trên bề mặt còn giúp kem dưỡng da dễ dàng thẩm thấu và hấp thu vào da hơn, tăng cường sản sinh collagen, làm làn da mới luôn săn chắc, sáng mịn và tươi trẻ.

• Tẩy tế bào chết còn có công dụng giải toả mệt mỏi, lo âu sau một ngày căng thẳng. Trong khi thực hiện tẩy da chết, bạn sẽ cần massage để chất dinh dưỡng thấm vào da và lấy đi tế bào chết, đồng thời giúp bạn thoải mái hơn.

Các phương pháp tẩy da chết body

Có nhiều cách tẩy da chết toàn thân với ưu nhược điểm riêng. Vì thế mọi người thường lựa chọn phương pháp phù hợp với sở thích cũng như nhu cầu của làn da. 

Tẩy da chết cơ học

• Sử dụng găng tay tẩy tế bào chết: phương pháp này được áp dụng để tẩy da chết toàn thân, nhất là các vùng da rộng như cánh tay hay chân. Găng tay này tương đối an toàn, ít nguy cơ làm tổn thương da nên có thể sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên găng tay cần được rửa sạch, sát khuẩn bằng xà phòng trước khi dùng và làm sạch sau đó.
• Sử dụng miếng bọt biển: Một phương pháp tẩy da chết cổ điển được ưa chuộng đó là dùng miếng bọt biển. Trước khi dùng, ngâm miếng bọt biển trong nước ấm, với sữa tắm hoặc xà phòng và sử dụng trên da toàn thân. 
• Sử dụng bàn chải: Có loại bàn chải dành riêng để tẩy tế bào chết ở tất cả các vùng da trên cơ thể, kể cả những vùng da nhạy cảm. Lưu ý loại bàn chải này có thiết kế lông mềm, không gây tổn thương da, không nên sử dụng các loại bàn chải có chức năng khác để chà xát lên cơ thể. Để hạn chế gây tổn thương da và tăng hiệu quả, bạn nên thoa trước sữa tắm hoặc sữa rửa mặt trên da tạo độ trơn.

Tẩy da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên

Bạn hoàn toàn có thể tận dụng nhiều nguyên liệu thiên nhiên, có sẵn để tẩy da chết cho da vừa an toàn, vừa tiện lợi. Nguyên liệu cần có là các loại bột hoặc hỗn hợp hạt nhỏ như: bột cám gạo, bột cà phê,… kết hợp với mật ong, dầu dưỡng hoặc tinh chất làm mềm và ướt da, giúp quá trình loại bỏ da chết hiệu quả hơn. 

Cách tẩy tế bào chết toàn thân này đơn giản, chi phí thấp nhưng mất khá nhiều công sức và thời gian để chuẩn bị nguyên liệu. Để tiết kiệm thời gian hơn, bạn có thể mua sẵn những nguyên liệu này và chỉ việc pha trộn khi sử dụng.

Sử dụng kem tẩy tế bào chết

Các loại kem tẩy tế bào chết body trên thị trường hiện nay chủ yếu là dạng vật lý, gồm các hạt scrub nhỏ lẫn trong kem dưỡng. Việc thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần tắm sạch rồi thoa kem tẩy da chết lên toàn thân, dùng tay hoặc dụng cụ hỗ trợ để massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 15 – 20 phút thì tắm sạch lại với nước, dùng dưỡng da toàn thân để cấp ẩm và làm mềm da.

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng dầu ô liu và muối biển

Muối biển giúp bong tróc sạch sẽ các lớp tế bào chết bám dai dẳng trên da và dầu ô liu chứa dưỡng chất nuôi dưỡng làn da luôn mềm mượt. Do đó, sự kết hợp hoàn hảo này sẽ tạo nên bộ đôi tẩy tế bào chết trên cả tuyệt vời.

Nguyên liệu:

Cách thực hiện:

• Bước 1 Trộn đều dầu oliu và muối biển theo tỉ lệ 1:1

• Bước 2 Mát-xa nhẹ nhàng toàn thân trong vòng 5 – 10 phút theo chuyển động tròn sau đó tắm sạch bằng nước mát.

• Bước 3 Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần, làn da sẽ ẩm mịn và tươi sáng cũng như đều màu ngay tức thì.

Tẩy tế bào chết body bằng mật ong

Bạn đã không còn xa lạ với việc dùng mật ong đắp mặt nạ như một phương pháp dưỡng ẩm. Tuy nhiên loại nguyên liệu giàu dinh dưỡng này có sử dụng để tẩy da chết rất công hiệu.

Cách thực hiện:

Dùng 2 quả dâu tây rửa sạch bỏ núm và xay nhuyễn rồi trộn với 1/2 thìa cafe mật ong thoa lên da và massage trong vòng 20 phút rồi tắm sạch. Dâu tây rất giàu vitamin C nên có khả năng giúp da tươi trẻ, chống lão hóa tràn đầy sức sống. Công thức tẩy da chết này bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần trên tuần để sở hữu được làn da mịn màng, căng bóng nhé. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng bã trà từ túi lọc trà trộn với mật ong rồi thoa lên da massage cũng là một cách tẩy da chết hữu hiệu.

Tẩy da chết toàn thân bằng cà phê

Cà phê là nguyên liệu rất được các chị em phụ nữ ưa chuộng trong lĩnh vực tẩy da chết. Các hạt cà phê đã được xay nhỏ li ti có tác dụng lấy đi chất bẩn và bã nhờn bám trên da một cách hiệu quả và cho mùi thơm dễ chịu. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp cà phê với các loại nguyên liệu khác để tăng hiệu quả dưỡng da. Dưới đây là cách tẩy tế bào chết toàn thân bằn cà phê cực kì dễ dàng.

Nguyên liệu:

• 1/2 cốc bã cà phê
• 2 muỗng nước ấm
• 1 muỗng canh dầu dừa đã được làm ấm.

Cách thực hiện: Chúng ta cho tất cả các nguyên liệu trên vào một chiếc tô nhỏ trộn đều để tạo nên hỗn hợp có độ sánh như ý. Sau đó khi sử dụng thì dùng như các loại kem tẩy da chết thông thường khác.