Mụn là vấn đề khó giải quyết tận gốc của các cô nàng, đặc biệt những bạn đang ở lứa tuổi dậy thì. Không chỉ khiến cho khuôn mặt đau nhói, khó chịu mà còn ảnh hưởng khá lớn đến vấn đề thẩm mỹ. Đó là chưa kể nếu không xử lý đúng cách thì rất dễ xảy ra tình trạng thâm sẹo khiến nhiều người đánh mất sự tự tin vốn có. Cùng isuckhoe tìm hiểu ngay các tip hết mụn siêu nhanh nhé!
Nội dung bài viết:
Mụn thường có ở đâu?
Những vị trí phổ biến nhất mà bạn có thể bị mụn là mặt, trán, ngực, vai và lưng trên. Các tuyến dầu có mặt ở khắp cơ thể chúng ta nhưng đặc biệt ở những vị trí nêu trên thì tuyến dầu có nhiều nhất. Cách tốt nhất để điều trị mụn trứng cá phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó. Mụn trứng cá có thể xếp theo các cấp độ từ nhẹ (mụn ẩn, mụn cám), vừa (mụn viêm) cho đến nặng (mụn bọc và mụn nang).
Nguyên nhân gây ra mụn là gì?
Hiểu được nguyên nhân sinh ra mụn sẽ giúp bạn phòng ngừa và điều trị mụn hiệu quả hơn. Thông thường, mụn là hậu quả của sự bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, sự sinh sôi của vi khuẩn cũng gây ra các tình trạng mụn từ nhẹ như mụn đầu đen đến nặng như mụn bọc, mụn mủ…
Các yếu tố có thể góp phần vào sự hình thành và phát triển của mụn:
- Di truyền học.
- Chế độ ăn.
- Căng thẳng.
- Thay đổi hormone.
- Nhiễm trùng.
Cách trị mụn tại nhà với mật ong
Mật ong được xem là một loại thần dược mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Ngoài những lợi ích mang lại cho sức khỏe, nó còn giúp bạn trị các nốt mụn cứng đầu trên da nữa đấy. Mật ong chứa vitamin và axit amino giúp diệt vi khuẩn trên da và ức chế sự phát triển của chúng, làm sạch lỗ chân lông và đặc biệt là giúp loại bỏ mụn trứng cá nhanh chóng. Cùng với khả năng thẩm thấu rất nhanh, các vitamin sẽ giúp cho làn da được cung cấp thêm độ ẩm cần thiết, phục hồi các tế bào tổn thương.
Cách trị mụn tại nhà với mật ong: Trộn hai thìa mật ong với nước cốt chanh và khuấy đều rồi thoa lên da bị mụn. Bạn sẽ thấy hiệu quả ngay sau 3 đến 4 tuần sử dụng với liều dùng từ 2 đến 3 lần một ngày.
Xông hơi với nước ấm
Xông hơi nước ấm được xem là phương pháp điều trị mụn đem lại hiệu quả nhanh và dễ thực hiện. Hơi nước ấm sẽ giúp cho các lỗ chân lông trên da được giãn nở tự nhiên, các chất bụi bẩn và bã nhờn sẽ được đào thải ra ngoài.
Bạn có thể kết hợp xông hơi với nước ấm cùng các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để điều trị mụn hiệu quả hơn như lá sả, chanh, gừng và một số loại thảo mộc khác. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần, không nên lạm dụng làm bỏng rát và mỏng da mặt.
Trị mụn hiệu quả nhanh bằng chanh
Chanh được xem là nguyên liệu có tác dụng tốt nhất trong top các cách hết mụn nhanh nhất trong 1 ngày. Đây là phương pháp đơn giản với nguyên liệu dễ tìm, được nhiều chị em lựa chọn. Trong chanh có chứa nhiều vitamin C giúp sát khuẩn tốt, L – ascorbic acid giúp nốt mụn trên da mặt nhanh khô, giảm nguy cơ bị nhiễm trùng. Ngoài ra, chanh cũng giúp làn da trắng sáng rạng rỡ hơn.
Để cách trị mụn bằng chanh đạt hiệu quả cao, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
- Bước 1: Chuẩn bị ½ thìa nước cốt chanh, gạt bỏ hạt.
- Bước 2: Rửa sạch mặt với nước mát sau đó lau khô bằng bông tẩy trang.
- Bước 3: Dùng nước cốt chanh đã chuẩn bị thoa nhẹ lên các nốt mụn.
- Bước 4: Để nước cốt chanh trên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa mặt với nước.
Sau một đêm ngủ dậy bạn sẽ thấy các nốt mụn không biến mất nhưng bắt đầu khô và xẹp xuống. Chỉ cần dùng một lớp lót trang điểm là bạn đã có thể tự tin ra đường rồi đấy.
Cách trị mụn với tỏi
Cách giảm mụn tại nhà từ tỏi – một gia vị quen thuộc và cũng cực kỳ nổi tiếng với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa. Bổ sung tỏi vào bữa ăn hằng ngày tức là bạn đang áp dụng biện pháp ngừa mụn đơn giản mà hiệu quả.
Hướng dẫn trị mụn tại nhà với tỏi theo cách sau:
- Nghiền nát 5 tép tỏi và để trong 10 phút.
- Trộn 1 thìa giấm táo với 1 thìa nước.
- Dùng vải sạch ép lấy nước từ tỏi nghiền.
- Hòa dung dịch giấm pha loãng cùng nước ép tỏi.
- Dùng bông tẩy trang hoặc gạc thấm dung dịch trên và đắp lên mụn trong vòng 10 phút.
- Rửa sạch với nước.
Cách để hết mụn bằng kem đánh răng
Kem đánh răng có thể làm khô các đầu mụn, vì thế rất hiệu quả khi áp dụng cách trị mụn tại nhà. Khi bị mụn nhọt, mụn bọc, bạn có thể dùng kem đánh răng thoa lên vùng da bị mụn, kem đánh răng sẽ hấp thụ lượng dầu dư thừa trên da và làm khô đầu mụn.
Bạn nhớ nhé, trước khi dùng kem đánh răng, bạn lấy nước lạnh hoặc nước đá làm dịu các lỗ chân lông ở vùng da bị mụn. Thoa kem đánh răng rồi 30 phút sau rửa sạch lại với nước để trị mụn. Ngoài ra bạn có thể thử các loại kem trị mụn để nhanh chóng loại bỏ mụn.
Tips ngăn ngừa mụn tận gốc
- Không tự nặn mụn tại nhà …
- Không chạm tay lên mặt nếu muốn hết mụn. …
- Uống đủ nước. …
- Ăn uống lành mạnh là cách để hết mụn. …
- Sử dụng đúng loại vitamin với liều lượng phù hợp. …
- Không dùng sữa rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày. …
- Dưỡng ẩm cho da là bước không thể thiếu. …
- Ngủ đủ giấc.
Lưu ý khi điều trị mụn
- Dùng thuốc trị mụn đúng hướng dẫn, không lạm dụng: Việc hôm nay bạn nghe quảng cáo loại mỹ phẩm A trị mụn tốt, ngày mai có bạn “mách nước” thuốc B, ngày nọ có người chào hàng sản phẩm C… bạn đều mua dùng là tâm lý dễ hiểu. Song việc dùng quá nhiều sản phẩm trị mụn trứng cá hay dùng quá nhiều lần không những không làm cho mụn nhanh lành mà còn làm cho da bị tổn thương, khô, rát da, đỏ da, bong tróc da, thậm chí gây kích thích cho da. Vì vậy, chỉ nên dùng sản phẩm trị mụn đúng và đủ liều như hướng dẫn của bác sĩ.
- Tránh các phương pháp trị mụn cấp tốc: Trị mụn là một quá trình lâu dài và đòi hỏi tính kiên trì cao, vậy nên chớ mong chờ vào các phương pháp điều trị mụn cấp tốc trong 1-2 ngày. Hiện nay có một “thần dược” mang tên corticoid – có thể mang lại hiệu quả điều trị nhanh tức thời nhưng sau đó là vô số hệ lụy: mụn sẽ phát tác nặng nề hơn, lan rộng thành mụn toàn phát với nhiều biến chứng và di chứng sẹo hư hại trên mặt…. Đặc biệt cẩn trọng khi nghe quảng cáo về phương pháp trị mụn cấp tốc là lưu ý quan trọng khi trị mụn quan trọng cần phải ghi nhớ.
- Không dùng tay hoặc các vật dụng không vệ sinh để nặn mụn: Khi bị mụn, chúng ta hay có thói quen sờ lên mặt và gắng nặn mụn ra. Chính điều này đã “tiếp tay” cho sự phát triển của mụn. Dùng tay hoặc các vật dụng không vệ sinh nặn mụn vô tình truyền vi khuẩn đến vùng da mụn nhanh hơn, làm cho mụn bùng phát trên diện rộng. Không những thế, việc nặn mụn không đúng cách sẽ rất dễ để lại sẹo hay vết thâm trên da, việc điều trị mụn sẽ khó khăn và mất thời gian hơn. Chỉ nên nặn, lễ mụn tại những cơ sở uy tín và nhân viên được đào tạo bài bản về trị mụn trứng cá hiệu quả.
- Không tự ý ngừng điều trị mụn: Không ít người thấy mặt không còn mụn thì ngừng điều trị vì cho rằng mụn đã sạch. Tuy nhiên, rất có thể tuyến nhờn tăng hoạt động cùng với yếu tố da chết làm tắt nghẽn lỗ nang lông. Việc ngừng điều trị lúc này có thể khiến mụn tái phát trở lại. Vì thế, cần đặc biệt lưu ý đến liệu trình trị mụn và tuân thủ theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ điều trị để biết lúc nào nên giảm hay ngừng thuốc…
- Thường xuyên dùng kem chống nắng: Tia UV trong ánh nắng mặt trời làm tăng các tế bào da chết, tăng sắc tố, khiến da lão hóa sớm cũng như nguy cơ ung thư da rất cao. Bên cạnh đó, việc dùng sản phẩm trị mụn dễ khiến da mỏng và dễ bắt nắng hơn. Với người bị mụn, nên lựa chọn kem chống nắng không chứa các chất gây mụn (cách nhận biết là trên nhãn có dòng “noncomedogenic” hay “nonacnegenic”)
- Quan tâm giữ ẩm cho da: Nếu không cung cấp đủ độ ẩm cần thiết, da mụn sẽ dễ bị khô hoặc bong tróc – đặc biệt khi dùng các loại thuốc để trị mụn. Việc dùng các sản phẩm dưỡng ẩm vừa giúp da giữ ẩm, vừa góp phần trị mụn.
- Sạch mụn, hết bóng nhờn luôn là mơ ước của tất cả những ai đang sở hữu kẻ thù mang tên “mụn” trên khuôn mặt. Ghi nhớ những lưu ý khi trị mụn và đến các cơ sở thẩm mỹ uy tín, có bác sĩ tay nghề cao là cách điều trị mụn hiệu quả và an toàn nhất hiện nay.
Câu hỏi thường gặp
