Tỏi cô đơn ngâm mật ong có tốt không ? Làm tỏi cô đơn ngâm mật ong như thế nào ?

Tỏi cô đơn ngâm mật ong có tốt không ? Làm tỏi cô đơn ngâm mật ong như thế nào ? Được sử dụng thường xuyên trong bữa cơm gia đình, nhưng ít người biết hết được công dụng của tỏi. Đặc biệt là tỏi cô đơn, giống tỏi giàu giá trị dinh dưỡng hơn tỏi thông thường. Được sử dụng trong nhiều bài thuốc tự nhiên, một trong số đó là ngâm mật ong được khá nhiều người sử dụng. Tỏi ngâm mật ong được các nhà khoa học Nhật Bản chứng minh có thể giúp ngăn ngừa và chữa trị một số bệnh lí cho con người. Tỏi cũng là nguyên liệu chính để chế biến các thực phẩm như: tỏi đen, tỏi đen ngâm rượu, tỏi đen ngâm mật ong… Đặc biệt, tỏi cô đơn ngâm mật ong được nhiều người biết đến bởi công dụng tuyệt vời hơn hẳn các loại tỏi thường khác.

Tỏi cô đơn ngâm mật ong có tốt không ? Làm tỏi cô đơn ngâm mật ong như thế nào ?
Tỏi cô đơn ngâm mật ong có tốt không ? Làm tỏi cô đơn ngâm mật ong như thế nào ?

Tỏi cô đơn ngâm mật ong có tốt không ?

Tỏi cô đơn ngâm mật ong chữa viêm mũi, viêm xoang dị ứng.

Tỏi ngâm mật ong có thể chữa viêm mũi, viêm xoang rất hiệu quả bởi đặc tính chống oxy hóa, tiêu diệt vi khuẩn có hại. Chỉ cần một muỗng tỏi ngâm mật ong thì bạn sẽ trị dứt điểm sự viêm nhiễm của mũi họng cũng như nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

+ Sử dụng tỏi ngâm mật ong trong điều trị viêm xoang, viêm mũi sẽ không quá khó khi bạn thực hiện ở nhà.

+ Mách bạn cách làm tỏi ngâm mật ong bằng cách bạn ép tỏi lấy nước sau đó trộn với mật ong theo tỉ lệ chuẩn 1:1. Rửa sạch mũi bằng dung dịch NaCl 0,9% và lau khô. Tiếp đến bạn dùng tăm bông cho hỗn hợp nước ép tỏi + mật ong vào mũi để khoảng 1 giờ đồng hồ. Mỗi ngày bạn nên thực hiện 2 lần sau 1 tuần là đã có hiệu quả rõ rệt.

Xem thêm : 10 thực phẩm điều trị đau dạ dày tại nhà cực kì hiệu quả

Trị viêm họng, cảm cúm, ho dai dẳng.

Khi thời tiết thay đổi thất thường thì vấn đề về sức khỏe con người rất hay bị cảm lạnh, viêm họng. Mỗi ngày sử dụng 1-2 tép tỏi ngâm mật ong sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng chống lại các vi khuẩn gây bệnh và cung cấp thêm nhiều vitamin có lợi cho cơ thể.

Tăng cường hệ thống miễn dịch.

Nếu mọi người đang phân vân thực sự tỏi ngâm mật ong có tác dụng gì thì hãy yên tâm vì mật ong khi kết hợp với tỏi sẽ cải thiện các chức năng của hệ miễn dịch, tỏi kết hợp với mật ong sẽ sản xuất các tế bào máu trắng để tăng hoạt động miễn dịch.

Chữa bệnh dạ dày. .

Tỏi ngâm mật ong được biết đến như một phương thuốc chữa bệnh hữu hiệu nhất là những cơn đau dạ dày trong một thời gian ngắn. Nếu bạn sử dụng một muỗng tỏi ngâm mật ong trước bữa ăn thì sẽ cải thiện cũng như chấm dứt các bệnh viêm đau dạ dày.

Giúp giảm huyết áp hiệu quả.

Huyết áp cao là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay, đây cũng là nguyên nhân gây ra bệnh đột quỵ, mệt mỏi, đau đầu, tim mạch… chính vì vậy, khi bạn sử dụng tỏi và mật ong sẽ giúp cho cơ thể ổn định huyết áp cũng như tăng cường tuần hoàn máu.

Cải thiện sức khỏe não.

Trong tỏi ngâm mật ong sẽ có các hợp chất đã được các nhà khoa học chứng minh có thể chống lại tình trạng oxy hóa rất tuyệt vời ở mọi lứa tuổi. Bên cạnh đó, các nguồn chất dinh dưỡng này sẽ làm cho não bộ luôn trong tình trạng minh mẫn cũng như phòng ngừa bệnh mất trí nhớ ở người lớn tuổi.

Phòng chống bệnh ung thư.

Một trong những nghiên cứu hiện nay về việc tác dụng của tỏi ngâm mật ong chính là việc phòng chống ung thư rất hiệu quả. Vì trong hợp chất này có các chất chống oxy hóa, đồng thời cũng ngăn chặn ung thư hiệu quả.

Chữa trị, phòng ngừa bệnh tiểu đường.

Hỗn hợp mật ong với tỏi sẽ góp phần làm tăng mức độ của sự bài tiết chất chất độc trong cơ thể để có thể điều hòa mức đường ở trong máu đối với các bệnh nhân đang bị bệnh tiểu đường. Ngoài ra, mật ong sẽ cung cấp chất ngọt tự nhiên lành tính cho các bệnh nhân không thể ăn những loại đường khác trên thị trường.

Làm đẹp da hiệu quả.

Tỏi cô đơn ngâm mật ong còn có tính năng làm đẹp da rất hiệu quả vì cả hai đều có chất chống oxy hóa để tẩy tế bào chết, trị thâm cũng như duy trì tuổi thanh xuân cho các chị em. Đặc biệt, tỏi ngâm mật ong cũng có thể trị nám rất hiệu quả.

Giúp giảm mỡ bụng nhanh.

Không cần phải sử dụng bất cứ một loại thuốc nào để giảm mỡ bụng, bạn chỉ cần sử dụng tỏi ngâm mật ong mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể nhận được vitamin, khoáng chất. Bên cạnh đó còn hỗ trợ đốt cháy năng lượng thừa, mỡ bụng, tăng quá trình trao đổi chất hiệu quả mang lại vóc dáng hoàn hảo cho các chị em.

Có một sự kết hợp tuyệt vời của tỏi ngâm mật ong với giấm (hoặc chanh tươi). Giúp đốt cháy lượng mỡ thừa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn,…quả là một sự kết hợp quá tuyệt vời và đơn giản để bạn có một vóc dáng như mong ước.

Cách làm như thế nào ?

Tỏi từ lâu đã được sử dụng rất nhiều trong ẩm thực và là vua của các loại gia vị có khả năng làm đẹp và chữa bệnh hiệu quả. Đặc biệt tỏi cô đơn khi ngâm cùng mật ong giúp tăng thêm hoạt tính của tỏi có tác dụng rất hữu hiệu trong việc bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật nếu được dùng thường xuyên. Vậy cách ngâm tỏi cô đơn với mật ong như thế nào đúng chuẩn?

Chuẩn bị

  • Tỏi cô đơn: 500gam

  • Mật ong bạc hà: 500ml
  • Rượu nếp (gạo) loại ngon (loai 1 càng tốt): 750ml
  • 1 cái bình hoặc hũ thủy tinh 2l

Thực hiện 

Bước 1: Tỏi cô đơn sau khi mua về cần bóc bỏ vỏ, chẻ làm 4. Đặc biệt cần lựa mua những củ đều, không bị bầm dập và không được rửa.

Bước 2: Sau đó cho tỏi cô đơn, mật ong vào bình thủy tinh, đây nắp thật kính lại với tỉ lệ cứ 15gram tỏi ngâm cùng 100ml mật ong.

Bước 3: Để như vậy 3 tuần là có thể sử dụng.

Khi có dấu hiệu của viêm họng hay cảm cúm, lấy 1 nhánh tỏi ngâm mật ong ra ăn, cứ cách 1-2 giờ đồng hồ ăn một lần (ít nhất phải 6 tép/ngày). Trong những ngày sau số lượng giảm dần (khoảng 2 nhánh mỗi ngày) cho đến khi khỏi bệnh. Bạn có thể ăn hàng ngày để tăng sức đề kháng .

Kết luận 

Tỏi cô đơn ngâm mật ong là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể con người nhưng đây chỉ là thực phẩm chức năng không là phương pháp để thay thế thuốc chữa bệnh. Khi bị bệnh nên đến các trung tâm y tế hoặc bệnh viện để kiểm tra và uống thuốc theo liều dùng của bác sĩ đã kê.

Đọc nhiều tuần qua: