Cách uống dhc rau củ và vitamin c như thế nào để mang lại kết quả tốt, uống một lúc cả 2 viên uống vitamin C và viên uống rau củ dhc có được không?
Viên rau của DHC Nhật Bản thành phần gồm 32 loại rau củ như: súp lơ, cà rốt, khoai lang, rau bina, bí đỏ,… tác dụng bổ sung chất sơ, lợi khuẩn giúp nhuận tràng, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể, cực tốt với người ít ăn rau xanh, táo bón.
Còn viên uống vitamin C DHC lại có tác dụng bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ làm sáng da, đẹp da.
Nội dung bài viết:
Cách uống dhc rau củ và vitamin c
Nhiều người kết hợp 2 loại viên uống này, với hi vọng vừa đẹp trong vừa đẹp ngoài. Điều này hoàn toàn được. Dưới đây là một số cách uống của những bạn khác:
Ý kiến 1:
Mình uống viên C kèm viên rau củ thấy da dẻ sáng, hết hẳn thâm trên mặt với cả hết mụn luôn mà! Hiện tại thì mình vẫn đang uống thấy ok lắm. Mình uống 1 C + 2 rau củ vào buổi sáng sau ăn 30p
Ý kiến 2:
– Mình uống vitamin C vào buổi sáng sau ăn sáng no, 1v/ ngày, nhớ là nên trước 9h sáng. Nhà sản xuất khuyên dùng là 2v/ ngày nhưng mình nghĩ mới dùng nên uống 1v thôi vì để cơ thể quen dần.
– Collagen thì ngày mình uống 6v, chia làm 2 lần. Lần 1 là khi ngủ dậy, lúc 6 a.m.; lần 2 là vào trước khi đi ngủ, tầm 10 p.m. – 1 a.m.
– Kẽm thì mình chưa dùng.
– Mà đang dùng DHC rau củ để giúp 2 loại kia bớt làm nóng trong cơ thể. Rau củ mình uống ngày 4v. Lần 1 là sau ăn trưa; lần 2 là sau ăn tối.
Vậy thứ tự của mình mỗi ngày là: 3v Collagen – 1v Vit C – 2v rau củ – 2 v rau củ – 3v collagen
Lưu ý:
Các bạn có ý định uống vitamin C, đặc biệt các bạn có cơ địa nóng nên chăm chỉ uống nhiều nước, ăn đồ mát để cơ thể không bị phát hỏa nha, đơn giản hơn thì có thể uống kèm viên rau củ hoặc các loại lúa non cũng được nhé.
