Cà phê ngoài là thức uống để khởi đầu ngày mới đầy năng lượng. Cafe còn là dưỡng chất làm đẹp tự nhiên mà nhiều chuyên gia khuyên dùng. Ai cũng biết cà phê có nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng ít người biết nó còn có tác dụng làm đẹp. Cùng isuckhoe tìm hiểu ngay nhé!
Nội dung bài viết:
Tẩy da chết
Với kết cấu hạt, bã cà phê là thành phần hoàn hảo để tẩy da chết. Bôi bã cà phê thô này theo chuyển động vòng tròn một cách nhẹ nhàng lên da để làm bong lớp da chết. Axit caffeic có trong bã cà phê cũng làm tăng sản sinh collagen.
Tác dụng chống oxy hóa của bã cà phê không thua kém so với 2 loại quả việt quất hoặc quả lựu. Chất chống oxy hóa-flavonoids, ngăn ngừa sự lão hóa sớm của làn da khỏi các tác động từ nhiệt độ, ánh sáng, ô nhiễm và các gốc tự do gây hại.
Làm trắng da – chống lão hóa
Ngoài tác dụng tẩy tế bào chết, các thành phần dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, bã cà phê còn nuôi dưỡng da khỏe mạnh, kích thích sản sinh tế bào mới và cải thiện sắc tố hữu hiệu, từ đó làn da sạm đen thiếu sức sống nhanh chóng trở nên trắng hồng rạng rỡ. Chính vì vậy, bạn có thể dùng bã cà phê để giúp mình sở hữu làn da đẹp như mơ ước.
Thoa cà phê trực tiếp lên da có thể giúp giảm sự xuất hiện của các đốm nắng, mẩn đỏ và nếp nhăn. Thực tế, nghiên cứu trên Healthline đã tìm thấy mối tương quan trực tiếp giữa việc uống cà phê và giảm nếp nhăn trên khuôn mặt. Cà phê chứa nhiều vitamin B3 (niacin) nhờ sự phân hủy của hợp chất trigonelline. Theo Tổ chức Ung thư da, niacin hữu ích trong việc ngăn ngừa ung thư da và giảm sự phát triển của các yếu tố độc hại.
Mặt nạ cà phê và mật ong
Mật ong được biết đến là thành phần làm đẹp da lành tính với hàm lượng các chất chống oxy hóa, acid amin chống lại các gốc tự do, dưỡng ẩm cho da. Sử dụng mặt nạ cà phê và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo để cấp ẩm cho làn da, đồng thời giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, khô da và đốm nâu.
Cách làm như sau:
- Chuẩn bị 1 thìa bột cà phê và 1 thìa mật ong.
- Trộn đều hai thành phần này trong một bát nhỏ. Sau đó thoa hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, tránh vùng quanh mắt.
- Giữ mặt nạ trong 20 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước mát.
Mặt nạ cà phê và sữa tươi
Sữa tươi không đường chứa nhiều enzyme, axit lactic và protein, giúp dưỡng ẩm, khắc phục tình trạng khô da và bong tróc.Hỗn hợp cà phê và sữa tươi sẽ thẩm thấu vào từng lỗ chân lông, giúp kháng khuẩn, bổ sung dưỡng chất, tăng sinh tế bào da. Sau một thời gian sử dụng, bạn có thể có được làn da mềm mại, căng bóng.
Cách làm:
- Trộn đều 1 thìa cà phê xay với 2 thìa sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt sạch với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp hỗn hợp dễ thẩm thấu hơn.
- Thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da và giữ trong 10-15 phút rồi rửa mặt với nước.
Mặt nạ cà phê, bột nghệ và sữa chua
Bột nghệ và sữa chua từ lâu đã là những nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của rất nhiều chị em. Nghệ có đặc tính chống viêm rất tốt và vitamin C làm sáng da, mờ thâm. Trong khi đó, sữa chua không đường có công dụng cân bằng độ pH trên da, tẩy tế bào chết và nuôi dưỡng làn da.
Để làm mặt nạ dưỡng da, cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 1 thìa cà phê, 1 thìa bột nghệ và 1 thìa sữa chua không đường.
Cách làm:
- Trộn 3 thành phần trên trong một bát nhỏ, khuấy đều để hỗn hợp không vón cục.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ trong 20 phút.
- Để loại bỏ hỗn hợp, hãy massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và rửa mặt bằng nước ẩm để có làn da trắng sáng.
Làm đẹp tóc
Bã cà phê không chỉ là đắp mặt, giúp da sáng đẹp. Bạn còn có thể dùng làm mặt nạ cho tóc, nhằm mang đến vẻ đẹp chắc khỏe, sáng bóng. Các chất chống oxy hóa trong bã cà phê còn có công dụng giúp các nang tóc thêm chắc khỏe, và mau phục hồi sau hư tổn.
Cà phê rất có lợi cho tóc bởi sẽ vô hiệu hóa tác dụng của DHT, một loại nội tiết tố đóng vai trò là nguyên nhân chính gây rụng tóc bất thường và khiến các nang tóc bị hư tổn. Ngoài ra, việc dưỡng tóc bằng cà phê còn giúp ngăn ngừa những tác động xấu từ môi trường đến tóc cũng như kích thích tóc mọc. Cà phê sẽ giúp kích thích nang tóc chống lại quá trình gãy rụng và làm cho tóc bạn trở nên dày cũng như chắc khỏe hơn. Do vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một biện pháp tại nhà để làm đẹp cho mái tóc thì đừng bỏ qua cà phê nhé.
Giảm sưng mắt
Ngủ kém hoặc làm việc nhiều khiến mắt căng thẳng hoặc có thể sưng, thâm quầng. Bạn có thể sử dụng cà phê để loại bỏ tình trạng này. Đơn giản, bạn chỉ cần làm mát bã cà phê và đắp chúng lên mắt và vùng mí mắt. Sau đó rửa sạch với nước mát.
Cafe được dùng nhuộm tóc
Ít ai biết rằng cà phê ngoài các tác dụng làm đẹp cho da còn có thể sử dụng như một loại thuốc nhuộm tự nhiên rất tốt và hiệu quả.
Nếu so sánh với chất nhuộm tóc làm bằng hóa học, cafe có rất nhiều ưu điểm:
- Thành phần hoàn toàn tự nhiên nên rất an toàn. Bạn sẽ không phải đối mặt với nguy cơ tóc xơ rối, chẻ ngọn sau khi nhuộm.
- Lên màu dễ dàng và đẹp hơn nhiều loại thuốc thông thường.
- Không tốn nhiều chi phí và thời gian.
Cà phê cũng sẽ giúp tóc giữ màu khoảng 5 ngày. Sau đó màu sẽ nhạt dần và đen trở lại. Việc giữ màu tóc khoảng 5 ngày giúp bạn có thể chủ động hơn trong việc tạo kiểu cũng như chọn màu tóc.
Massage giảm mỡ
Như đã nói ở phần trên về công dụng giảm mỡ của bã cafe. Bạn có thể dùng bã cafe xoa trên da sẽ giúp thấm sâu vào bên trong tác động từng lớp mỡ giúp chúng chuyển hóa thành năng lượng cho các hoạt động khác của cơ thể.
Điều cần lưu ý nhất là cafe chỉ được xem như là một chất xúc tác cho cơ thể chứ không phải thuốc giảm cân vì vậy bạn nên kết hợp cùng chế độ vận động và ăn uống thích hợp để giảm cân, giảm mỡ như mong muốn nhé.
Lưu ý khi làm đẹp với cà phê
- Nên sử dụng cafe nguyên chất để không gây các kích ứng cho da.
- Kiểm tra kỹ bạn có bị dị ứng với các hợp chất làm đẹp từ cafe hay không.
- Làm đẹp từ bã cafe là phương pháp áp dụng dưỡng chất thiên nhiên không gây tác dụng phụ. …
- Nên massage trong quá trình làm đẹp bằng cafe để đạt hiệu quả cao.
