Cách trị hôi nách tại nhà thường không đòi hỏi bạn phải sử dụng thuốc trị hôi nách. Nó cũng sẽ giúp bạn thoát khỏi tâm lý tự ti vì vùng da dưới cánh tay bị nặng mùi.
Trị hôi nách cần chú ý những gì để nhanh chóng có được kết quả như mong đợi? Những cách trị hôi nách mà Isuckhoe gợi ý có thể sẽ giúp ích cho bạn.
Nội dung bài viết:
1. Cách trị hôi nách tại nhà bằng các loại thuốc có nguồn gốc thiên nhiên
Thoa witch hazel vào nách sau khi tắm
Witch hazel được xem là một loại thuốc trị hôi nách có nguồn gốc từ thực vật (chiết xuất từ hạt cây phỉ). Nó cũng được xem là chất làm se da tự nhiên do khả năng làm co các mô da và thu nhỏ lỗ chân lông. Từ đó, witch hazel có thể giảm lượng mồ hôi tiết ra ở nách.
Dùng giấm táo
Giấm táo có tính axit tự nhiên và đặc tính kháng khuẩn tuyệt vời. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách trị hôi nách bằng giấm táo.
Các hoạt chất trong giấm táo có thể vô hiệu hóa khả năng hoạt động của vi khuẩn bám dính ở nách. Từ đó, nó sẽ loại bỏ mùi mồ hôi nách một cách tự nhiên và lành tính.
2. Điều chỉnh thói quen ăn uống
Một số loại thực phẩm có khả năng làm tăng tiết mồ hôi ở nách hoặc làm mùi hôi trở nên nghiêm trọng hơn.
Để trị hôi nách bằng cách điều chỉnh thói quen ăn uống, bạn hãy thử tạm ngưng sử dụng các loại thực phẩm này trong vài ngày.
Các loại rau họ cải, các loại hành, tỏi, hẹ, thịt đỏ, cá biển sẽ làm tăng mùi cơ thể.
Nếu bạn tạm ngưng sử dụng các loại thực phẩm này trong vài ngày và cảm thấy mùi hôi nách được giảm thiểu thì việc thay đổi thói quen ăn uống sẽ giúp bạn trị hôi nách dễ dàng.
3. Thay đổi thói quen vệ sinh cá nhân
Thói quen vệ sinh cá nhân kém cũng là nguyên nhân hôi nách xảy ra ở nhiều người. Vì thế, việc thực hành thói quen vệ sinh cá nhân tốt sẽ giúp bạn trị hôi nách hiệu quả. Giặt quần áo thường xuyên, tẩy lông nách, tắm rửa ít nhất một lần một ngày là những việc bạn cần làm để giảm hôi nách.
4. Mặc quần áo thoáng mát
Nếu bạn tiết nhiều mồ hôi, hãy chọn các loại quần áo (kể cả đồ lót) được làm từ chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Những loại quần áo này sẽ hấp thụ độ ẩm từ lượng mồ hôi tiết ra để vi khuẩn không phân hủy và gây mùi.
Bên cạnh chất liệu, bạn cũng cần chú ý đến kiểu dáng quần áo mình mặc mỗi ngày. Một chiếc áo bó sát, dày dặn làm cơ thể dễ tiết mồ hôi hơn so với những chiếc áo mỏng nhẹ, rộng rãi.
Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân hôi nách xuất phát từ lý do bệnh lý. Khi đó, bác sĩ sẽ đưa ra cách trị hôi nách phù hợp để bạn loại bỏ mùi hôi.
